きらりブログ

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2023年9月27日 水曜日  
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宝塚歌劇

こんにちは😊
きらり水走の介護職員の渡邊です。

少しずつ秋らしさを感じるようになってきましたね🍂
とはいえ、まだまだ日中は暑い日が続きそうなのでお気をつけてくださいね。

先日、宝塚歌劇を観に行ってきました✨
お姑さんが宝塚大好きで通いつめているので
結婚以来、ちょこちょこ連れて行ってもらっています。

相変わらずタカラジェンヌさんも衣装も舞台もキラキラで美しかったです🥰✨
お芝居もショーも素晴らしく、元気をもらいました🍀

9月も残りわずかですが、残暑を乗り切っていきましょう💪🏻

 

2023年9月27日 水曜日  
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お城の旅第二弾🏯

こんにちは😄
きらり水走の介護職員の辻本です😌

9月に入っても残暑が厳しいですね😵💦早く涼しくなれと願う日々です😌

今私の周りで歩いて天下を目指す”戦国ウォークゲームが流行っており最近はお城に行くようになりました😄

今回は岐阜県の岐阜城に行ってきました🤗
ケーブルでお城の近くまでいき山の上にあるレストランで昼食を食べました🍴
そこからお城までの道のりも暑さもありなかなかしんどかったです😫

帰りに土岐アウトレットにいき人が少なかったのもありゆっくり見れました🤗

最近歩かないですがゲームのおかげ週末は歩くようになったので普通に運動するよりは長く続きそうです😆

興味のある方はぜひ『信長の野望』をやってみてください✨

2023年8月24日 木曜日  
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やっと8月☀

こんにちは😃きらり水走の機能訓練士の内田です。
8月になり暑さもピークとなっていますね💦


毎日救急車🚑の音を聞くたびに「熱中症に注意しなければ!」と思ってしまいます😑

食う・寝る・運動が大事な時期ですので🔥 まだまだ暑い日が続きますが体調管理に気をつけて今年の暑さも乗り切りましょう💪

2023年8月24日 木曜日  
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ダスキンミュージアム

こんちは!

きらり水走の介護職員の渡邊です。

先日、吹田にありますダスキンミュージアムに行って来ました😊

 

子供の頃からミスドが好きで、よく食べていました。

1番好きなドーナツはチョコファッションです!

昔、スクラッチカードを集めて景品をもらえる、というキャンペーンがあってグッズを集めていました。

その景品たちが展示されていました!

 

めっちゃ懐かしい〜!!

これ、持ってる〜!!

と盛り上がりました😊

見たことがある景品はありましたか?

また美味しいドーナツを食べにミスドに行こうと思います😋🍩

2023年8月24日 木曜日  
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こんにちは😄
きらり水走の介護職員の辻本です😌

皆さん夏バテはされてませんか?

お盆休みは久しぶりに四国の方に旅行に行きました。

1日目は香川県で讃岐うどんを食べ高松城に行き、その後は屋島寺と新屋島水族館に行きました。
夜ご飯に念願の一鶴の雛鳥、親鳥を2時間待って食べました🤣親鳥が弾力あって美味しかったです。

2日目は愛媛県に向かい丸亀城と松山城に行ってきましたが、どちらも坂や石段がきつくすぐにスタミナが切れしてしまいました。
本当に暑さもあり地獄でしたが、上に登った時の景色綺麗さや風が気持ち良かったです。
夕方に道後温泉に行き少し観光をして、夜は鯛しゃぶと鯛めしを食べました。
温泉も入って凄く癒されました。
後もう1日行きたかったですが、台風がくるので今回は我慢です。

また次回は高知県に行ってみたいと思います。

オススメの場所などあれば教えてください。

8月も後少し暑さに負けず頑張っていきましょう🤗

2023年8月1日 火曜日  
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こんにちは😄
きらり水走の介護職員の辻本です😌
梅雨も終わり暑い暑い夏がやってきました🌺
外に出るのも危険な時もありますね。
毎日大量の汗をかいていますが全然痩せてくれません🤣笑
暑いときこそ美味しいものを食べてスタミナをつけようとトンカツを食べてきました🐷上本町のハイハイタウンにあるこおちって言うお店で、タレがだし醤油に生卵わって食べる珍しいトンカツです。
他のメニューもあるので是非上本町に行った際は食べてみてください🤗
熱中症にならないよう寝不足には気をつけてこまめ水分とっていきましょう

2023年7月28日 金曜日  
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こんにちは☀️

きらり水走の介護職員の渡邊です。

毎日暑くてフラフラです😂

皆様は大丈夫でしょうか??

食べること大好きな私ですが

夏バテのためか食欲がいまいち湧かず

うどんやそうめん、お蕎麦など冷たい麺類ばかり食べています。

 

最近、食べたお蕎麦です。

すだち蕎麦があっさりして美味しかったです

家ではよくそうめんを食べるのですが

皆様のおすすめのトッピングは何ですか?

是非教えてください😊

皆様も食べやすいものを食べて、元気を出していきましょう💪🏻

 

2023年7月13日 木曜日  
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暑い💦

こんにちは😃きらり水走の機能訓練士の内田です😊
7月になり急に暑くなってきましたね🥵
少し身体を動かすだけで汗をかいてしまう季節は体力的にも疲れてしまいます😵
暑い時に冷たい食べ物を欲しくなりますが、たくさん食べすぎると胃や腸に優しくないので控えめに摂取しながら始まる夏を乗り切りましょう🔥💪

2023年6月28日 水曜日  
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映画✨

こんにちは😄
きらり水走の介護職員の辻本です😌

 

梅雨の時期はじめじめして身体もしんどくなる時がありますね。

 

最近は外に出て映画を見るのが楽しみになりました😊

いつもイケメン俳優に胸キュンしながら見ています🤣

 

コロナは落ち着いてきていると言われてますがまだまだ油断はできないので気をつけてくださいね。

2023年6月26日 月曜日  
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ジトジトしますね😅

こんにちは😊きらり水走の機能訓練士の内田です♪
もう6月も終わりで梅雨☔️は続いていますね😅
雨の期間も残りわずかですが終われば台風🌀の季節となり暑い日本の夏がきます😆
体調を崩しやすい時期でもあるので、たくさんの水分をとって手洗い、うがいと体調も整えて夏を☀️迎えましょう♪
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