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2021年8月24日 火曜日
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新しい車がきました!
こんにちは!
御領 機能訓練士の芝田です。
個人的なことですが、
この度新しく車を購入しました!!
今まではコンパクトカーに乗っていたのですが、
3月に子供が産まれて大きい車がいいなとのことで、トヨタのVOXYを購入しました!
中もひろびろで、ウォークスルーです!
コロナが収まってまたこの車で家族と
色々なところに行きたいです!
その際はまたブログで紹介します!
ありがとうございました
2021年8月19日 木曜日
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まだまだ暑いですね
こんにちは御領の砂原です。
お盆休みは皆さまどう過ごされましたか?
私は去年と今年は緊急事態宣言中でもあり、帰省できず犬の散歩以外はほぼ自宅でダラダラゴロゴロ過ごしていました。
やっとお盆休みも終わり、ご利用者様にお会いしいつもの日常に戻ると、やっぱり身体を動かすのっていいなぁ〜と実感しました。
じゃあ自宅でも身体動かせばいいんじゃないの!と思うのですが根がグウタラな私はそう簡単にはいかないんですよね。
ご利用者様との会話でも
「きらりにせっかく来たんやからしっかり運動するわ!」
「あー誰かとお話しができて気持ちがスッキリしたわ」
など聞けて嬉しくなります。
私も同じ気持ちです️
ご利用者様に負けないくらい私も汗かいて身体を動かしていきまーす!!
2021年8月19日 木曜日
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風景の小窓
雨降りが続いていますが皆さま如何お過ごしでしょうか?
御領の機能訓練士の竹中です。
さて、きらり御領には素敵な『風景の小窓』がありまして春先には桜、先月は写真と見紛うほどの琵琶湖の遊覧船ミシガンがございました。
そうです、何度も当ブログで紹介させて頂いている95歳のご利用者様が季節ごとに描いて下さる油画の新作が到着しました!
それがこちらです!
京都山科にあります随心院の庭園。
もう、『素敵』の一言ですね☆
他の利用者様も『あ、絵が変わったんやね!』
とすぐに気付いて下さり、皆さん近くで見入ってらっしゃいます(^-^)
私事ですが私の生まれが京都の山科で
随心院は知らなかったのですがこんな素敵な庭園があるんだなと感慨深くなりました。
未だコロナ禍でお出かけが憚られる昨今にこの様な素敵な風景画は心の癒しになっているのではないでしょうか(^-^)
それでは皆さま
体調には引き続き十分に気をつけて夏を乗り越えましょう☆
2021年8月19日 木曜日
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ワクチン接種
みなさまこんにちは!
きらり吉原、生活相談員の渕ノ上です♪
ついに!私も!今流行りの!
コロナワクチン打って来ました〜!!!
打ったそばから胃が痛い気がしたり舌がしびれる気がしたりとビビリな私でした。家族に言うと「気のせぇや!」と。母親には「まだ言うてんの?しつこいわ!」と言われてしまいました。。。
ネットで調べてもそんな副反応はなさそうで本当に気のせいみたいです。笑
母親は「緊張して噛み締めてたんちゃう?」
↑これが一番有力な説でした(^_^;)
ちなみに接種3時間後から、噂の接種部位の筋肉痛のような痛みがありました。その後軽い頭痛もありましたが薬を飲むほどでもなく、なんとか無事に1回目終了です(*^_^*)
みなさまが安心してきらりで過ごせますよう、これからも努力してまいります♪
2021年8月9日 月曜日
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今年も暑い
こんにちは、きらり水走の内田です。
今年の夏も猛暑日続いていますが、どうお過ごしですか?
自分は、3年前に熱中症になった経験があります。寝ているときに気分が悪くなり
グッタリとして大変な夜を過ごしました(苦笑)。
隠れ脱水と言う言葉がある様に、知らない間に人の身体からは沢山の水分が出ています。
身体がダルい、重い!️
目眩でフラつく❕❕
などの症状があれば水分補給をしましょう。
「トイレが近くなる」
「そんなに喉が渇かないから大丈夫」
などは危険ですよ☝️
まだまだ暑い夏が続くので健康対策をしっかりして乗り切りましょう。
2021年8月6日 金曜日
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スズメ
みなさんこんにちは。きらり御領の由利です。
毎日毎日暑い日が続きますが、くれぐれも熱中症には気をつけてお過ごし下さい。
先日、3分もすればこんがりと焼けてしまうほどの炎天下での昼休み、日陰で涼んでいると1羽の雀を発見。
しばらく眺めていると、こちらの日陰にやってきました。
ウロウロ、キョロキョロしているので、可愛いな~と眺めていると…
「何をさっきから見てるねん!」と言わんばかりに、目が合ってしまいました。。。
鳥を真正面から見ると、なかなか怖いもんですね。
余談ですが、中国で「麻雀」とはスズメのことなんだそうです。
まだまだ緊急事態宣言真っ只中ですが、
皆さん体調崩さずに暑い夏を乗り切りましょう!
2021年7月29日 木曜日
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『セミ Part2』
こんにちは、三宅です!
暑いですね〜
東京オリンピックが始まり、連日の熱戦!
ついついテレビ越しに、「うわっ」とか「おぉ〜」と声がでてしまいます。
利用者様とも、金メダルの話や、前回の東京オリンピックの話、応援してる競技の話、大盛り上がりのきらりです!
『今月の一枚』
きらり御領の玄関前で見つけたセミの抜け殼です。
何日も見かけたてら、段々愛着わいて、可愛くなってきました♪
2021年7月29日 木曜日
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☆世界遺産☆
こんにちは!エリアマネージャーの中川です😊
いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます!!️
もうすぐ8月🌻夏真っ盛りですねー️☀☀️
先日、避暑を兼ねて?和歌山県の高野山へ行ってきました。
世界遺産として有名な観光地ですが、やはりこのご時世で・・・ほぼ人影無し(笑)
お陰さまでソーシャルディスタンスばっちりに美しいお庭等を散策できました。
そして気持ち良いお散歩の後は、美味しい精進料理をいただきました
精進料理は野菜類・穀類・海藻類・豆類・木の実・果実など、私が大好きな植物性の食材で作られています。お肉やお魚が無くても大満足のお食事でした
それにしても標高850mの山間に歴史的な町「高野町」が開けてること、とても神秘的に感じました⛰️
ではでは皆さま、熱中症に気を付けてお過ごしくださいね
2021年7月29日 木曜日
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我が家の日常
うだるような暑さが続く今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?
こんにちは、冬より夏が好きだけど夏バテしちゃってる吉原機能訓練士の野﨑です( ̄▽ ̄;)
だって、暑いんだもの☆
さていつもの挨拶はこのくらいにして(笑)
今日は我が家のとある日常の一コマをご紹介しましょう。
朝、目覚めて一階のリビングに降りてきた時の光景
夏だけにうだっておりますウチの猫ちゃん’s(階段のは人が降りようとしても微動だにせず笑)
奥は台所になっているのですが何気に涼しかったのか・・・
なぜそこでしかも仰向け笑笑
朝からほっこりさせてくれる我が家の天使たちでした☆
(この後ご飯の用意をすると豹変しますが笑)
2021年7月29日 木曜日
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ねじり体操
茹だるような暑さですが
皆さま如何お過ごしでしょうか?
きらり御領の機能訓練士の竹中です。
さぁ今回は道具を使わずに出来る腰の簡単なストレッチをご紹介します。
まず仰向けに寝て下さい。
この時仰向けがしんどい方は背中にクッションを敷いて頂いても大丈夫です☆
そして両膝を立てて
ではスタート!
1、両足をそろえて膝を立て、背中を右にねじり、膝の横を床に着けます(息を吐きながら 5 ~ 10 秒)。この時、左の肩はなるべく床から離れないようにしますが 無理をせず、気持ちのいい位置で行います。
2、息を吸いながら足を戻し、リラックスします。 ★左も同じ要領で、左右交互に 5 回ずつ行います
さてさて、オリンピックもスタートし
日本はメダルラッシュで好スタートですね!
お家時間がまだ続く日々ではありますがテレビ観戦と簡単に出来る運動をしてリフレッシュして下さいね☆