きらりブログ

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2023年7月21日 金曜日  
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自転車で🚲

こんにちは、吉原の中井です😊
暑い日が続いてますが、体調崩されてませんか。
先日、オープンしたららぽーと門真に、自転車で30分かけて行ってきました🚲
娘と行きましたが、途中で道がなくなり、どうしようかと💦💦
Googleを頼りに何とか到着しました✌️


休日ということで、たくさんの人でランチ食べるのも1時間位待ち、オムライスを食べて来ました😋美味しかったですっ😋
色々なブランドのお店もあって、盛りだくさんでした‼️


8月にコストコもオープンするみたいなので、次は車で連れて行ってもらおう🚗³₃
もうすぐ梅雨明けしますが、夏バテしないように体を動かして、体力をつけていきましょう💪😊

 

2023年7月21日 金曜日  
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暑い暑い

こんにちは☀きらり吉原の渕ノ上です!
連日暑い日が続いていますね💦きらりではしっかりエアコンを稼働しながら皆様にリハビリへ励んでいただいています!水分補給もしていただき、中にはご自宅から水筒をご持参される方もいらっしゃいますよ😊✨
高齢者の方はどうしてもエアコンを嫌い、ご自宅ではまだ使ってないなんて方もチラホラ…。大変心配です😵
なにかの記事で熱中症というのは軽い多臓器不全だと書いてあるのを目にしました!少し大げさに言っているのだとは思いますが、どうか甘く見ず、涼しく過ごしていただきたいですね💦
電気代が気になるなら、ぜひきらりへ涼みに来てくださいね😁
いつでもお待ちしています♪

2023年7月21日 金曜日  
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水遊び

吉原の浜野です。

暑い日が多くなり、水遊びの時期がやってきました!!
穴が空いてないか、プールに空気を入れてみたら、子供が入ると言って聞かなくなり、プールに水を入れて、たくさん水風船も入れて遊びました
私は日傘をさして見守りです!暑かったぁ〜
水風船はいっきに30個できるもので5つ分やったので全部で150個できました〜!投げたい放題です✨
片付け大変でした
まだまだ気温も上がってくるので、みなさんも水分こまめにとりながら熱中症対策して夏をのりきりましょう

2023年7月13日 木曜日  
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暑い💦

こんにちは😃きらり水走の機能訓練士の内田です😊
7月になり急に暑くなってきましたね🥵
少し身体を動かすだけで汗をかいてしまう季節は体力的にも疲れてしまいます😵
暑い時に冷たい食べ物を欲しくなりますが、たくさん食べすぎると胃や腸に優しくないので控えめに摂取しながら始まる夏を乗り切りましょう🔥💪

2023年7月7日 金曜日  
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☆奈良☆

こんにちは!エリアマネージャーの中川です☺️
今年もついに夏がやってきましたね🌞🌞
近年恒例の最高気温記録の塗り替え(?)は、ご遠慮いただきたいと思う今日この頃です・・・😅

さて話は変わって、今月のタイトル「奈良」から連想するものと言えば、、、
はい、そう。大仏様ですね!


というわけで、数十年ぶりに見に行ってきました😀
久々に見る大仏様はやはり巨大でした🙌
こんな大きな大仏様を昔の人はどうやって作って運んだのか・・・歴史って本当にミステリアスですね😮

その後、ランチを兼ねて奈良ホテルのアフタヌーンティーへ☕
ゆったりとした休日でしっかりパワーチャージできました😌

暑い時期は運動不足になりがちなので、涼しいきらりへ楽しく運動しに来てくださいね👋
~夏期休業のお知らせ~
8/11(祝)~15(火)はお休みさせていただきます。
ご予定に合わせてお振替利用承ります😊

2023年7月4日 火曜日  
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夏の楽しみ

ブログをご覧いただきありがとうございます。

布施の砂原です。

 

梅を沢山いただいたので梅ジュース作りました。

黒糖梅ジュース、ドライレモン入り梅ジュース、普通の梅ジュースの3種類。

暑い夏にはピッタリの飲み物で毎年我が家の夏には登場し、すぐになくなります。

ジュースになるには1ヶ月くらいかかるので、待ち遠しいなぁ😊

これからどんどん暑くなってきます。

水分しっかり摂って熱中症予防してくださいね。

2023年6月30日 金曜日  
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マイナスイオン

吉原の浜野です
暑い日が続いていますね梅雨で湿度も高くベタつくのがつらいです
先月の続きでGW帰省時に行ってよかった地元のおすすめスポットを紹介します✨
島根県益田市の匹見峡に行きました!
なかなか行く機会がなく、こんないいとこ地元にあったんだ!と驚きいっぱいでした!
水の綺麗さと、まわりの木や植物の緑!マイナスイオンたっぷりで心が癒されました
みなさんにも写真でおすそ分けです✨

2023年6月29日 木曜日  
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『行ってきました!』

こんにちは、三宅です!

梅雨真っ只中、雨の日が続くと少し憂鬱な気分になりますね‥

外出しにくい季節ですが、私、有給休暇を頂いて九州へ行ってまいりましたぁ(^∇^)

福岡の太宰府天満宮へお参りして、佐賀の大人の隠れ家的温泉旅館で温泉三昧
朝早起きして、呼子の朝市でイカを堪能、遊覧船にのった後は、海岸線をドライブ
糸島で行列のジェラート
そして夜は、博多で高級焼き鳥とお酒

心も身体も幸せいっぱいの九州旅行でした❣️

飲んで食べて、身体に脂肪のお土産をたっぷり持って帰ってきたので、通勤は頑張って歩こうかなぁ‥

まずは、フロアで利用者としっかり身体動かしまーす♪

2023年6月28日 水曜日  
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映画✨

こんにちは😄
きらり水走の介護職員の辻本です😌

 

梅雨の時期はじめじめして身体もしんどくなる時がありますね。

 

最近は外に出て映画を見るのが楽しみになりました😊

いつもイケメン俳優に胸キュンしながら見ています🤣

 

コロナは落ち着いてきていると言われてますがまだまだ油断はできないので気をつけてくださいね。

2023年6月27日 火曜日  
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芋ほり

こんにちは!きらり吉原、渕ノ上です😊
先日、うちの小学生の娘が学校から芋掘りへ行ってきました!!!
季節は梅雨です。泥んこの畑から泥んこのじゃがいもを収穫し、泥んこのリュックから笑顔でじゃがいもの入った袋を取り出し、リュックの中とリビングの床に見事にぶちまけていました🎉


芋掘りはすっごく楽しかったそうです✨
娘のリクエストで肉じゃがとじゃがバターを晩ごはんに作りました!!肉じゃがの糸こんにゃくばかり食べてた娘でした😊
みなさまも旬の物を楽しんでくださいね♪

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