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2024☆

2024年1月17日 水曜日　　
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こんにちは😃きらり水走の機能訓練士の内田です😊
2024年もよろしくお願い致します🤝
お正月からご飯を食べ過ぎて身体が大きくなってしまったので、毎日歩く距離を増やして帰っています🤣🤣
ゆっくり出来た方、バタバタと忙しかった方と様々だと思いますが本格的な寒さは今から到来です🥶❄️
毎日ラジオ体操をして身体の内側から熱を作れる様に体力をつけていきましょう💪💪

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