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寒波襲来！！
2023年2月22日 水曜日
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こんにちは😃きらり水走の機能訓練士、内田です😊
2月は日にちも少なくもう3月が目の前ですね❗️
寒さも和らぎ梅花が咲き出しています😊
寒い日も続いてますが暖かい昼間などに散歩をして気候に負けない身体作りをして頑張りましょう💪
私も日々の腹筋、腕立て伏せなど筋トレを続けて行けるように頑張ります🔥🔥
午後もしくは午前の半日デイサービス
定員18名の小規模施設で、
細かな対応をします。
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