辛い

2024年6月22日 土曜日　　
カテゴリー： ブログ | 水走事業所

こんにちは、きらり水走の機能訓練士の内田です

6月も後少しですがやっと梅雨入りしましたね

これからは日差しの暑さより、湿度の暑さで身体が疲れる日々になります

熱中症で救急搬送される方も年々増えていますので気温が高くないからと油断しない様に注意しましょう

人間の身体は凄いもので汗をかく事で体温上昇を防いでいますが、汗が出ると身体の水分がなくなってしまいます

それが続くと脱水症状になり熱中症の症状が出るので注意が必要なんです

目に見えない汗もあるのでこまめに水分補給をして暑い季節を元気に乗り越えましょう