ハンドボール

2023年2月18日 土曜日　　
カテゴリー： ブログ

みなさんこんにちは！

みなさんハンドボールはご存知でしょうか。

日本ではあまり知られていないマイナースポーツですがヨーロッパなどではサッカーの次に人気のスポーツです。

走る・投げる・飛ぶという三拍子揃ったスポーツで

空中の格闘技とも呼ばれる激しいスポーツです。

久しぶりに試合となって毎日ランニングしたり

体を作って試合に臨みました！

最初の方はかなり動けていましたが

最後の決勝戦の序盤、走っていると腰がグキッと音が鳴り激しい痛みとともに負傷交代となりました😓

学生時代からかなり増量したら体には

ハンドボールは激しすぎました😂

結果は見事、優勝することができました！！

皆様も日頃からの適度な運動を推奨致します。

ご利用者様にも怪我がないよう適度な運動、リハビリメニューを準備してきらりでお待ちしております。🙇‍♂️

最後に試合風景をどうぞ！

ありがとうございました！