こんにちは、きらり水走の機能訓練士の内田です。

今年も終わりですね、最後は寒い日が続きましたが仕事中は半袖で乗り切れました

皆さんも風邪引かないように体調には気をつけて下さいね♪

寒い時ほど身体を動かして代謝を上げ、寒い冬を乗り切り、来年もリハビリ頑張りましょう。