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こんにちは、三宅です!
2021年5月29日 土曜日
カテゴリー:
吉原事業所
梅雨ですね〜。
梅雨の雨とコロナ禍で、お家時間が長くなってくるとどうしてもストレスが‥
で、最近の私のストレス解消方法が、休日の贅沢一人モーニング(笑)
とびきり早起きして、お白湯を一杯飲んだらウォーキング(犬の散歩)
お取り寄せした有名店のパンをトースト、コーヒーマシンでコーヒーを淹れ、地鶏卵のスクランブルエッグに有機野菜、季節の果物、豆乳ヨーグルトに蜂蜜とオイル(*´∀`)♪
新聞を読みながら、ゆっくり食べます♪
自分一人の時間、上手く使うとすっきりリフレッシュできます。
ただ、この贅沢モーニング、一つ問題が‥
心もお腹も満たされてて、ついつい横になって昼まで寝ちゃうんですよね〜(牛か!)