アーカイブ 2023 2023年1月18日 水曜日 カテゴリー: ブログ こんにちは、きらり水走機能訓練士の内田です😊 年が明けて早いもので、もう1月も終わりになりますね、正月疲れは解消出来ましたか? 「今年は体調を壊さないように1年を過ごす」が私の目標なので😁食事、睡眠、運動を忘れずにしていきます😊 今年もよろしくお願いします🐰