2021年8月30日 月曜日　　
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こんにちは

2021年8月28日 土曜日　　
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☆スポーツジム体験☆

こんにちは！エリアマネージャーの中川です☆
また暑さがぶり返してきましたね🍉

さて、先日知人のお誘いでスポーツジムへ行ってきました！
まずはサービスショット！？をお楽しみください(笑)↓

スポーツジムは20年ほど前に1年間通ったことがありますが、その時はエアロ等のスタジオ目当てだったので、本格的なマシントレーニングはほぼ初体験
ということで、休憩を入れながらの約2時間の筋トレ後は汗だくのヘロヘロのバテバテでした( ￣-￣)
普段の運動不足を反省しつつ、運動の大切さを改めて実感した今日この頃・・・
ただ、ヘロヘロのバテバテの中でも一生懸命体を動かすことで達成感を感じられ、とても楽しい時間を過ごせました😁️
ちなみにきらりでのマシン運動は、筋トレではなく「パワーリハビリ」という軽負荷の運動方法なので、高齢者の方にお気軽に行っていただけますよ😊
いつでも皆さまのお越しをお待ちしています

2021年8月28日 土曜日　　
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初めまして
きらり水走の介護職員の辻林です。

きらりではマシンなどを使ったリハビリの前に準備体操(チェアエクササイズ)を
行っています。

私自身も利用者様の前で体操を行い体を動かす事により体もスッキリし楽になります

その影響なのかなんと７キロも体重が落ちました
わがままボディーはまだまだ脱却出来てませんがこれからも頑張って行きたいと思います

皆さんも家でもストレッチやラジオ体操などして少しずつでも体を動かしてみてくださいね

2021年8月28日 土曜日　　
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タライ！？

︎こんにちは、三宅です。
もう9月だというのに、暑いですね〜

この暑さのせいなのか、先日、我が家の洗濯機が壊れました(T . T)
修理までの1週間弱、本当に困りました。
数十年振りのコインランドリー、最初はちょっと楽しかったのですが、毎日となると、時間とお金が‥

で、利用者様の「昔はタライと洗濯板で洗ってたんやで」を思い出し、早速タライと洗濯板を買って、風呂場でゴシゴシ

1日でリタイアして、コインランドリー行きました♪

物凄く便利な良い時代に暮らしてるのを、実感した1週間でした。

2021年8月27日 金曜日　　
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よもやま話

扇風機を掃除すると、1.3倍くらい風が強くなった感じしますよね？

皆様こんにちは吉原機能訓練士の野﨑です。あくまでも個人の感想です(笑)

さて皆さん、映画はお好きでしょうか？(唐突)

私はテレビっ子だったので映画といえば

『金曜ロードショー』『ゴールデン洋画劇場』『日曜洋画劇場』

もっぱらこの週末金土日の夜9時で慣れ親しんでおりました。

水野晴郎の『いやぁ、映画って本当にいいもんですね！』と淀川長治の『サヨナラ、サヨナラ、サヨナラ！』は今でもよく覚えています。今もうほとんどの地上波映画番組こんなクセの強いコメンテーター使ってないですよね？あの当時はそれが良かった、まさに『古き良き時代』です( ;∀;)

このテの話だとビール２，３本はいけるのですが今回は置いといて(笑)

映画を観るときに欠かせないのは・・・

そう！ポップコーンです！！(笑)

私、映画館では必ずといっていいほどポップコーンを食べます。

ポップコーンを食べるために映画館に行ってるといっても過言ではない位に！！

まぁ映画館以外でも食べますが(￣▽￣;)(笑)

そんなポップコーン好きな私が驚愕なものを発見してしまいました・・・

デカい！そして安い！！

どれ位デカいかというと

５００のペットボトル約４本分の容量！多分映画館のLサイズ２個以上！！

それが税込み１００円！ワンコイン！！どうですか奥様！！！(興奮のあまり暴走(笑))

当然お買い上げ致しましたよ、バイクだったから膝で挟んで帰りましたよ(￣▽￣;)

買って帰ったときはテンションあがってましたよ⤴⤴

けど翌日になって更に驚愕の事実が・・・

部屋中ポップコーン臭(笑)

密封包装でないので匂いが漏れてたのでしょうね、しかもこの量だから(￣▽￣;)

嫁に普通に怒られました(笑)

小分けにしてジップロックとかで密封すると大丈夫なので皆さんも気を付けて下さい(笑)

ちなみにポップコーンには意外にもビタミンEや鉄分、食物繊維が多く含まれています。

最後にちょっとだけマジメな話をしてまた来月～(;^^)ノ

2021年8月25日 水曜日　　
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暑い日に🌻

こんにちは、きらり吉原の中井です
毎日暑い日が続いていますが、夏バテしてないでしょうか。
我が家では、毎年恒例で母が作ってくれる新生姜の甘辛煮が大人気です。

1.5キロ程の新生姜の皮をむいて、2～3時間程かけて、砂糖、醤油で味を調節して出来上がりです。
暑い日に食欲がない時でも新生姜を食べて夏バテ知らずで最高ですっ️
いつも手間暇かけて作ってくれる母に感謝です
皆さん、残暑きびしいですが、しっかりと水分を飲んで熱中症予防に務めて行きましょう!!
これからも吉原をよろしくお願いします🤗

2021年8月24日 火曜日　　
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新しい車がきました！

こんにちは！

御領　機能訓練士の芝田です。

 

個人的なことですが、

この度新しく車を購入しました！！

 

 

今まではコンパクトカーに乗っていたのですが、

3月に子供が産まれて大きい車がいいなとのことで、トヨタのVOXYを購入しました！

中もひろびろで、ウォークスルーです！

コロナが収まってまたこの車で家族と

色々なところに行きたいです！

 

その際はまたブログで紹介します！

ありがとうございました

2021年8月19日 木曜日　　
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まだまだ暑いですね

こんにちは御領の砂原です。

 

お盆休みは皆さまどう過ごされましたか？

私は去年と今年は緊急事態宣言中でもあり、帰省できず犬の散歩以外はほぼ自宅でダラダラゴロゴロ過ごしていました。

やっとお盆休みも終わり、ご利用者様にお会いしいつもの日常に戻ると、やっぱり身体を動かすのっていいなぁ〜と実感しました。

じゃあ自宅でも身体動かせばいいんじゃないの！と思うのですが根がグウタラな私はそう簡単にはいかないんですよね。

 

ご利用者様との会話でも

「きらりにせっかく来たんやからしっかり運動するわ！」

「あー誰かとお話しができて気持ちがスッキリしたわ」

など聞けて嬉しくなります。

私も同じ気持ちです️

ご利用者様に負けないくらい私も汗かいて身体を動かしていきまーす！！

2021年8月19日 木曜日　　
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風景の小窓

雨降りが続いていますが皆さま如何お過ごしでしょうか？

 

御領の機能訓練士の竹中です。

 

さて、きらり御領には素敵な『風景の小窓』がありまして春先には桜、先月は写真と見紛うほどの琵琶湖の遊覧船ミシガンがございました。

そうです、何度も当ブログで紹介させて頂いている95歳のご利用者様が季節ごとに描いて下さる油画の新作が到着しました！

 

それがこちらです！

京都山科にあります随心院の庭園。

 

もう、『素敵』の一言ですね☆

 

他の利用者様も『あ、絵が変わったんやね！』

とすぐに気付いて下さり、皆さん近くで見入ってらっしゃいます(^-^)

 

私事ですが私の生まれが京都の山科で

随心院は知らなかったのですがこんな素敵な庭園があるんだなと感慨深くなりました。

 

未だコロナ禍でお出かけが憚られる昨今にこの様な素敵な風景画は心の癒しになっているのではないでしょうか(^-^)

 

それでは皆さま

体調には引き続き十分に気をつけて夏を乗り越えましょう☆

2021年8月19日 木曜日　　
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ワクチン接種