月別: 2024年5月
2024年5月29日 水曜日
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ブログ | 水走事業所
GW🚙
こんにちわ😊
きらり水走の辻本です(^^)
暑い日が多くなってきましたね☀️
一年ぶりにコンサートに行ってきました☺️
昔は色々行きましたが行く回数も減りました。
今回憧れの女性倖田來未さんを見れて心も満たされてリフレッシュされました😊
今はカメラ撮影していい時などがあり動画など歌っている時も撮れて大満足です😭
来年も行ける日を楽しみ頑張っていきたいと思います😍
また皆さんのお土産話など色々聞かせてください😄
2024年5月29日 水曜日
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ブログ | 吉原事業所
ゴールデンウィーク
2024年5月29日 水曜日
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温泉三昧
こんにちは、三宅です！
新緑の5月、行楽シーズン🎵
私、長崎の雲仙温泉〜佐賀の古湯温泉、2泊3日の九州旅行、行ってきましたー
食べて、飲んで、温泉♨️
人生で、こんなにお風呂に入ったのは初めてかもしれません(^o^)
心身ともに、リフレッシュ完了
笑顔いっぱい、元気に、きらりでお待ちしておりまーす💕
2024年5月29日 水曜日
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大盛りご飯を3杯おかわりしました
こんにちは伊藤です
明太子やもつ鍋で有名なやまやをご存知でしょうか？
先日そちらでランチを頂きました
ご飯食べ放題！
卓上の明太子・高菜食べ放題！
私 辛い物が苦手で明太子もそんなに好きじゃないんですが、ここの明太子は柚子の風味がして美味しかった～
また行こうっと
有馬の炭酸せんべいと温泉まんじゅうも美味しかったです
炭酸せんべいは賞味期限5秒なので写真が撮れませんでした
いいお天気でした
水分補給をしっかりして熱中症対策をしていきましょう！
2024年5月24日 金曜日
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ブログ | 布施事業所
☆去るゴールデンウィーク☆
もう夏がそこまで迫って来ている今日この頃、皆様如何お過ごしですか？
布施の竹中です。
さて、去るゴールデンウィークは皆様はどの様に過ごされたでしょうか。
旅行に行かれた方やのんびりとされた方、色々だと思います。
かく言う私も奥さんの実家と自分の実家に帰りのんびりしていましたが、小4になる息子があるものに目覚めてしまいました。
それがこちら
↓
はい、サッカーでございます⚽️
本人も本気で教えて欲しいらしく私も昔とった杵柄で相手してやれるのでトレーニングシューズとボールを新調しました☆
いつもの河川敷と近所の公園でGW中はほぼ付き合って、久々でしたが私も汗を流し楽しみました！（現在も日曜は一緒にボールを蹴っています⚽️）
体を動かすのってやっぱり良いもんだなと改めて感じた休日でした(^-^)
きらりでは無料体験を随時受付ております。
皆様も是非体を動かしにいらして下さい☆
2024年5月23日 木曜日
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ブログ | 吉原事業所
今年も行きましたあ
こんにちは、吉原の中井です😊
今年も彦根に行ったり、ふれあいまつりにも行って来ましたあ✌️
ＧＷは渋滞で、彦根まで4時間かかりましたが、美味しいものをたくさん食べて、楽しかったですっ😋
体を動かす良い季節になってきたので、きらりでリハビリして、いい汗をかいて元気になりましょう💪🤗
2024年5月22日 水曜日
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ブログ | 布施事業所
紫陽花
ブログをご覧いただきありがとうございます
布施の砂原です
花粉、黄砂などもだいぶ落ち着き暑くもなく寒くもなく過ごしやすい季節ですね😊
花壇の紫陽花が咲きはじめました
名前はわからないですが、ぶどうのような形の紫陽花
一昨年に地植えにしたので今年は沢山の花を咲かせてくれるんじゃないかと期待してます✨
体を動かしやすい季節です
きらりで一緒に体を動かしてみませんか
是非体験にお越しください🍀
2024年5月19日 日曜日
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ブログ | 水走事業所
注意❕❕
こんにちは😃きらり水走の機能訓練士の内田です😊
5月になって気温が一気に上がって来ましたね😅
暑い時期には熱中症の対策を！と言いますが気温差が朝晩で違うので調整するのも一苦労です😵😵😵
こう言う季節や今から暖かくなる際は無理に身体を動かして汗を💦かくよりストレッチなども重点的にして筋肉がかたくならない様にするのも熱中症対策として良い方法です😊😊
筋肉の柔軟性を出してあげると怪我の防止や関節の拘縮予防にも繋がります👍
朝晩の涼しい時間帯は軽い運動や散歩をして日中の暑い時間は自宅でストレッチなど使い分けると効果的ですね✌️
今から夏本番☀️☀️☀️
しっかりと対策しながら身体を動かしていきましょう💪💪
2024年5月16日 木曜日
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☆つつじと花火☆
こんにちは！エリアマネージャーの中川です😄
爽やかな陽気が続いてますね🌞
暑くもなく寒くもなく、快適に過ごせるこの季節。それだけで贅沢な気持ちになります😌
そんな爽やかな陽気の中、おおさか府民の森のなるかわ園地へつつじを見に行ってきました🌼
写真では感動をお伝えできないですが、現地での生つつじは本当に圧巻！！ほぼ満開のつつじに囲まれて癒されました😊
↓そしてこちらは、ふれあい祭りの打ち上げ花火です🎆
こちらも現地での生花火は迫力満点で圧巻！！気分爽快でした😁
外出しやすいこの時期、お気軽にきらりの無料体験へようこそです🙋♀️
2024年5月16日 木曜日
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ブログ | 吉原事業所
巨大迷路
こんにちわ。
