2021年8月9日 月曜日　　
カテゴリー： ブログ

今年も暑い

こんにちは、きらり水走の内田です。

今年の夏も猛暑日続いていますが、どうお過ごしですか？

自分は、３年前に熱中症になった経験があります。寝ているときに気分が悪くなり

グッタリとして大変な夜を過ごしました（苦笑）。

隠れ脱水と言う言葉がある様に、知らない間に人の身体からは沢山の水分が出ています。

身体がダルい、重い！️

目眩でフラつく❕❕

などの症状があれば水分補給をしましょう。

「トイレが近くなる」

「そんなに喉が渇かないから大丈夫」

などは危険ですよ☝️

まだまだ暑い夏が続くので健康対策をしっかりして乗り切りましょう。

2021年8月6日 金曜日　　
カテゴリー： ブログ

スズメ

みなさんこんにちは。きらり御領の由利です。

毎日毎日暑い日が続きますが、くれぐれも熱中症には気をつけてお過ごし下さい。

先日、3分もすればこんがりと焼けてしまうほどの炎天下での昼休み、日陰で涼んでいると1羽の雀を発見。

しばらく眺めていると、こちらの日陰にやってきました。

ウロウロ、キョロキョロしているので、可愛いな～と眺めていると…

「何をさっきから見てるねん！」と言わんばかりに、目が合ってしまいました。。。

鳥を真正面から見ると、なかなか怖いもんですね。

余談ですが、中国で「麻雀」とはスズメのことなんだそうです。

まだまだ緊急事態宣言真っ只中ですが、

皆さん体調崩さずに暑い夏を乗り切りましょう！