『カルシウム』

2022年8月30日 火曜日　　
カテゴリー： ブログ

皆さんこんにちは、吉原機能訓練士の野崎です‪(っ ॑꒳ ॑c)

今年の二月に健康診断で引っかかった所を近所の病院で再検査してもらってきました(￣▽￣;)前回までは無視してたんですが(コラコラ)、流石に毎回数値が良くないと気になってきたので(^^;;

結果…

全然問題ありませんでした～‹‹\(´ω` )/››笑
丈夫に産んでくれた親に感謝(*´ω｀人)

先生曰く、
『その時の疲労やストレスでも数値が変化するから』
だそうです。
毎回同じ時期に結果がそうだから、なんかその時期にあるのかしら…寒いから？(笑)
まぁほぼほぼ問題なかったのですが、カルシウムの数値が低いと指摘を受けました。
カルシウムと言えば小魚！煮干し！(だけではないですが汗)
これにお酢を加えることでカルシウムの吸収率がアップするということで、早速やってみました☆٩(ˊᗜˋ*)و

ええそうです、漬けるだけです(笑)(笑)
お酢も摂れて一石二鳥♪(●´艸`)ﾑﾌﾌ
皆様も健康には気をつけてご自愛くださいね(*^^*)

余った煮干しをつまんでる所を狙われてる図(笑)