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2021年7月29日 木曜日
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☆世界遺産☆
こんにちは！エリアマネージャーの中川です😊
いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます！！️
もうすぐ8月🌻夏真っ盛りですねー️☀☀️
先日、避暑を兼ねて？和歌山県の高野山へ行ってきました。
世界遺産として有名な観光地ですが、やはりこのご時世で・・・ほぼ人影無し(笑)
お陰さまでソーシャルディスタンスばっちりに美しいお庭等を散策できました。
そして気持ち良いお散歩の後は、美味しい精進料理をいただきました
精進料理は野菜類・穀類・海藻類・豆類・木の実・果実など、私が大好きな植物性の食材で作られています。お肉やお魚が無くても大満足のお食事でした
それにしても標高850mの山間に歴史的な町「高野町」が開けてること、とても神秘的に感じました⛰️
ではでは皆さま、熱中症に気を付けてお過ごしくださいね
2021年7月29日 木曜日
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我が家の日常
うだるような暑さが続く今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？
こんにちは、冬より夏が好きだけど夏バテしちゃってる吉原機能訓練士の野﨑です(￣▽￣;)
だって、暑いんだもの☆
さていつもの挨拶はこのくらいにして(笑)
今日は我が家のとある日常の一コマをご紹介しましょう。
朝、目覚めて一階のリビングに降りてきた時の光景
夏だけにうだっておりますウチの猫ちゃん’s（階段のは人が降りようとしても微動だにせず笑）
奥は台所になっているのですが何気に涼しかったのか・・・
なぜそこでしかも仰向け笑笑
朝からほっこりさせてくれる我が家の天使たちでした☆
（この後ご飯の用意をすると豹変しますが笑）
2021年7月29日 木曜日
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ねじり体操
茹だるような暑さですが
皆さま如何お過ごしでしょうか？
きらり御領の機能訓練士の竹中です。
さぁ今回は道具を使わずに出来る腰の簡単なストレッチをご紹介します。
まず仰向けに寝て下さい。
この時仰向けがしんどい方は背中にクッションを敷いて頂いても大丈夫です☆
そして両膝を立てて
ではスタート！
1、両足をそろえて膝を立て、背中を右にねじり、膝の横を床に着けます(息を吐きながら 5 ~ 10 秒)。この時、左の肩はなるべく床から離れないようにしますが 無理をせず、気持ちのいい位置で行います。
2、息を吸いながら足を戻し、リラックスします。 ★左も同じ要領で、左右交互に 5 回ずつ行います
さてさて、オリンピックもスタートし
日本はメダルラッシュで好スタートですね！
お家時間がまだ続く日々ではありますがテレビ観戦と簡単に出来る運動をしてリフレッシュして下さいね☆
2021年7月27日 火曜日
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初めまして、辻林です。
介護職員の辻林です。梅雨も明け本格的な夏がやってきましたね
️私自身きらりで働いて半年が経ちました。有難い事に日々、利用者様から暖かい言葉や先輩からのアドバイスなどを頂き喜びと感謝でいっぱいです
休日は鈍った身体を動かす為、バッティングセンターに行ってきました！
帰りに誘惑に負けて、あまーいフラッペを買って帰宅しました!!笑
まだまだコロナで大変ですが、これからも毎日頑張っていきますので宜しくお願いします(^-^)
2021年7月27日 火曜日
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暑い日に
️
こんにちは、吉原の中井です
梅雨入りして2ヶ月、やっと梅雨明けしましたね
天気の急変で、洗濯物がボトボトになる被害もありましたね
先日、テレビでビールの話題ですっごく売れたビールが再販するということで気になり買いに出かけました(笑)
普段、私はビール飲まないのに5缶も買ってしまい、家族にむっちゃ笑われましたあ
開けると泡が噴き出して来るらしくて
買って来たビールは、家族のお腹の中に流れていきましたあ
暑い日に飲むビールは最高らしいですね
これから暑い日が続きますが、熱中症にならないようにしっかりと水分補給していきましょう!!
2021年7月27日 火曜日
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熱中症対策お願いします！
こんにちは！御領 機能訓練士の芝田です。
梅雨が明け本格的な暑さになってきましたね。
この時期問題となるのが熱中症です。
外だけでなく自宅など屋内でもなる可能性が
ありますので、十分な対策をお願いします。
今回 簡単に対策を並べます。
-
こまめに水分補給する
-
エアコン・扇風機を上手に使用する
-
シャワーやタオルで身体を冷やす
-
部屋の温度を計る
-
暑いときは無理をしない
-
涼しい服装にする。 外出時には日傘、帽子を着用する
-
部屋の風通しを良くする
-
緊急時・困った時の連絡先を確認する
皆さん十分な対策の上 お過ごしください。
2021年7月26日 月曜日
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夏を感じながら暑さ対策
こんにちは御領の砂原です。
「こんにちは、暑いですねぇ」
ご利用者様のお出迎えの挨拶も毎日この言葉を繰り返してしまいます。
御領の玄関はガッツリ西日の当たる場所にあります。
午前のご利用者様はまだ涼しいのですが、午後のご利用者様のお帰りの時間はモロ西日が当たります。
そこで今年の梅雨頃から玄関にスダレを吊るしてみました。
評判はなかなか良いと思われます。
スダレを吊るすとすごく夏感がUPしました。
夏を感じながらの暑さ対策実施中です！
リハビリで適度な運動をおこない、しっかり水分補給でみなさま暑い夏を乗り切りましょう！
2021年7月25日 日曜日
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きらり愛☆彡
皆様こんちには！
きらり吉原の渕ノ上です！
もう２０２１年も半分終わってしまい梅雨らしい天気が続きますね。体調崩されないようお過ごしください♪
今日はきらり愛のご紹介です！
きらりで愛用しておりましたうちわに水走のご利用者様が花を添えてくださいました〜☆
絵心、才能もさることながら、「きらり」と書いてくださるあたりに私、勝手に愛を感じております(*^_^*)
嬉しい〜♪ちなみに私のお気に入りはカエルちゃんです♪
これからも皆様に楽しんでいただき、愛される場所になるよう精進してまいります♪
2021年7月15日 木曜日
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初めての投稿です。
水走店の機能訓練士内田と申します。
2021年7月7日 水曜日
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はじめまして！
ブログをご覧の皆さん、はじめまして！
6月より、きらり御領の管理者としてお世話になっています、由利と申します。
珍しい名前とよく言われますが、親しんで頂けるように頑張ります。
尚、きらり御領でお風呂をご利用頂いていた皆さんには、しばらくの間大変ご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。
さて、、、御領にお越しの皆さんは、個性的で明るく、朗らかな方ばかりです。
もちろん、トレーニングには一生懸命取り組まれ、笑顔で帰られた後は、こちらもいつの間にか元気をもらっています。
本当に感謝ですね。
そして、利用者様の笑顔を支えて下さっているスタッフにも感謝です。
いつもありがとうございます！
ちなみに、こちらは利用者様が自宅の畑で作られた「きゅうり」だそうで、
なんと４８センチ！！！こんなデカいの初めて見ましたわ。
私も、このきゅうりに負けないように育っていきますので、
きらり御領共々、これからもよろしくお願いいたします！
