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2022年9月24日土曜日　　
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最近の日課

こんにちは御領の砂原です。

先日の台風が去り急に秋らしくなりましたね。

肌布団で寝ていると寒くて急いで冬布団を出しました。

秋の夜長

みなさまはどうお過ごしですか？

私は遅咲きですが最近韓国ドラマを見たり、YouTuberが出した本を取り寄せて読書をしたりとインドアに過ごしています。

(チョイスが独特といわれます笑)

そして、寝る前にYouTubeで自律神経を整えるヨガをして寝落ちをする

(これは私ではありませんよ笑)

これが最近の日課です。

日中はまだ暑い日もありますが朝晩は冷え込みそうですね。気温差にご注意くださいね。

2022年9月21日水曜日　　
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こんにちは😄
きらり水走の介護職員の辻本です。暑さも少し落ち着きましたね☺️

久しぶりに花火大会に行ってきました🌼水都くらわんか花火大会(枚方)でやっており淀川花火に比べると規模は小さかったですが花火綺麗でした✨
屋台は人が沢山並んでおり今回は諦めました😭
皆さん是非来年開催あればいってみてください🤗

連休は青空市場に行って海鮮丼を食べてきました✨帰りにホタテや天婦羅を買って帰りましたが天婦羅が１番美味しかったです。
帰りに羽曳野の道の駅に行きましたが野菜はほとんど売り切れてました😭

近くのパン屋の美味しいカレーは買えたので大満足でした。
道の駅に行くときは早い時間に行くのがオススメです😆食べ物話ばっかりになってしまいましたが、皆さんのオススメスポットなどあれば教えてください😊

2022年9月21日水曜日　　
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9月も暑い💦

こんにちは、きらり水走の機能訓練士、内田です。

やっと9月も終盤ですが暑い日が続きますね💦

10月まで暑い予報が出ていますので皆さんも引き続き暑さ対策をしていましょう💪😁

湿度も高く過ごしにくい日々ですが、朝晩は涼しくなりお風呂に入りやすくはなりましたので🛁なるべく浸かるようにして体調を整えるのが大切です😊

涼しい秋まで後少し！美味しい物をたくさん食べれる季節は目の前まできています❕健康に毎日を過ごしましょう😁

2022年9月21日水曜日　　
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お腹いっぱい！

みなさんこんにちは。御領の由利です。

急に涼しくなってきましたので、体調崩してはいませんでしょうか？

先日は大型の台風が近づいておりましたが、大阪は天候が比較的落ち着いており良かったです。

そのおかげもあって、18日の日曜に吉本興業が主催するお笑いフェスに行ってまいりました。

8時間もの長丁場で、次から次へと売れっ子芸人さんが登場！

笑いっぱなしで、喉から血が出たくらいです（かなり本当…）

合間には、近くの大阪城公園でやっていた「YATAIフェス」で腹ごしらえ。

本当は翌日まであったらしいのですが、台風の影響で急遽当日が最終日になり

たたき売り状態でした。

気持ちも体もお腹いっぱいになって帰ってきました。

これから本格的な食欲の秋到来！

皆さんも食べ過ぎには気をつけて下さいませ。

2022年9月2日金曜日　　
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☆サーカス☆

こんにちは😊エリアマネージャーの中川です。
9月に入りましたね。🍂
9月なのに梅雨時のような雨模様と湿気に、髪の毛が増毛中の今日この頃・・・。☔
話は変わって、先日サーカスを観に行ってきました🎪

ステージ上のアクロバティックな演技に、ただただ「凄ーい！」と感動の嵐でした😮
サーカスは、訓練により人の体に秘められている物凄い可能性を魅せてくれるところが大好きです🌟

きらりの機能訓練で、皆さまもお身体の可能性を引き出していきましょう♪😉

2022年8月30日火曜日　　
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『ピヨちゃん』

こんにちは、三宅です！

皆さまニュースです。
きらり吉原にアイドルが誕生しましたっ！
その名は、『ぴよちゃん』

正体は、ネジを巻くと、カタカタと動く、昔懐かしのオモチャのヒヨコちゃん。

この『ぴよちゃん』、男女問わず利用者様に大好評で、カタカタと動くのを、皆さま愛情たっぷりの眼差し見守られ、あちらこちらから可愛いーの声援があがります。

スタッフも、例外なく癒されております。

ただ、あまりの人気に、ちょっと嫉妬してしまう今日この頃です‥

2022年8月30日火曜日　　
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『カルシウム』

皆さんこんにちは、吉原機能訓練士の野崎です‪(っ ॑꒳ ॑c)

今年の二月に健康診断で引っかかった所を近所の病院で再検査してもらってきました(￣▽￣;)前回までは無視してたんですが(コラコラ)、流石に毎回数値が良くないと気になってきたので(^^;;

結果…

全然問題ありませんでした～‹‹\(´ω` )/››笑
丈夫に産んでくれた親に感謝(*´ω｀人)

先生曰く、
『その時の疲労やストレスでも数値が変化するから』
だそうです。
毎回同じ時期に結果がそうだから、なんかその時期にあるのかしら…寒いから？(笑)
まぁほぼほぼ問題なかったのですが、カルシウムの数値が低いと指摘を受けました。
カルシウムと言えば小魚！煮干し！(だけではないですが汗)
これにお酢を加えることでカルシウムの吸収率がアップするということで、早速やってみました☆٩(ˊᗜˋ*)و

ええそうです、漬けるだけです(笑)(笑)
お酢も摂れて一石二鳥♪(●´艸`)ﾑﾌﾌ
皆様も健康には気をつけてご自愛くださいね(*^^*)