こんにちは、きらり水走の機能訓練士、内田です。

桜🌸が綺麗な季節になりました♪

日本の風物詩の桜を見に軽く散歩などされるのも良い気候になりましたね😁

暖かくなってきた今こそ運動を始めるチャンスです！

身体動かして少しでも健康的な生活が出来るように頑張って新年度を楽しみましょう😊

元気があれば何でも出来る💪