きらりブログ

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自分の時間

2021年3月29日 月曜日  
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こんにち御領の看護師岡村です。

春がやってきましたね。過ごしやすい季節になりました。

最近は子供が進級したりと毎日、家事と仕事の両立で少し疲れ気味私でしたが、

そんな中でも平日休みになると体を鍛えたり、

自分だけの時間を作るように心がけてます。

看護学生の時に心身の健康の保持増進に努める事が大切である事がいつも頭に残っています。

体を鍛える際に、御領の竹中先生のアドバイスも受けて、ハムストリングスを鍛えたりしてます。

春はなにか始めるのによい機会ですよね。

ぜひきらり御領に体験にお越しくださいませ。一緒に楽しく体を動かしましょう。

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